أعشاب تقوية العظام

أفضل الأعشاب المقوية للعظام العسل والتمر ولبن الإبل والحلبة وحب الرشاد وحبة البركة والجنسنج وبذر الكتان وكل نبات أو غذاء يحتوي على معدن البوتاسيوم والكالسيوم حيث هناك أطعمة غنيّة...

د. محسن نادي- Dr. Mohsen Nadi

@arabaltmed